選擇按摩椅時，記得親自體驗一下。畢竟，按摩椅主要是用來放松的。如果它不起作用，它將花費金錢。記得檢查下脊柱、肩部等部位的按摩到位。很多上班族一直久坐不動，容易出現腰疼、脖子不舒服的情況，所以我們應該重點關注這些部位。如果它不起作用，沒有必要去想它。建議選用具有身體測量功能的按摩椅。
按摩力度要適當:選擇按摩椅，以保持身體健康更為重要。如果健身的力度越來越大，這本書就不起作用了，而如果按摩的力度小，就會導致不良的影響，所以我們要適當的控制按摩椅的力度。建議可選用交替揉腿和侵蝕腿的雙重按摩手法的按摩椅，并可根據具體情況改變按摩的速度和力度，以保證適當的健身。
清潔按摩椅前，請確認電源開關是否已關閉，電源插頭是否已從插座上拔出。日常清潔時，可使用柔軟的干布擦拭灰塵和輕污物。如有污漬，用溫水和適當的中性洗滌劑(不要使用稀釋劑、汽油、酒精等化學品)把軟布弄濕，擰干后擦拭。然后用浸有清水的軟布擰干，擦去清洗液，再用干布擦拭，讓其自然風干。
定期清潔也是家居按摩椅保養過程中不可缺少的一部分。在執行的過程中按摩椅的行李,第一次使用柔軟的干布,刷或吸塵器清除灰塵和頭發按摩椅,然后蘸溫水清潔皮革和許多相關的部分表面的按摩椅。遇到頑固污漬時，建議使用中性洗滌劑去除污漬，然后用清水清洗，再用干布擦干按摩椅，以免留下痕跡或造成腐蝕。
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