如果你想讓跑步機有一個長的使用壽命，你應該先檢查電機相關的保修。具有更高馬達功率的跑步機是為適應更大的使用者而設計的。與電機功率較低的跑步機相比，使用壽命更長。質量差的電機可能會過熱，需要不必要的維護。跑步機的馬達能量是以馬力為單位的。然而，數字尋找時，購買跑步機是CHP或連續馬力。傾斜需要比在平面上行走更大的馬力。慢跑和跑步時，讓跑步機的CHP值達到3.0或更高。雖然許多電機將需要相同的馬力，但應該注意的是，每個電機是不同的。便宜的價格意味著產品是由有缺陷的部件組成的。不要只是被低價所吸引。
跑第一的人應該一步一步來。很多初學者在跑步1-3個月的時間里會出現腿、腳踝、膝蓋的不適。這是因為他們大多數人沒有良好的運動基礎，所以他們的腿部肌肉、腳踝和膝蓋都有不同程度的退化。突然增加的運動量自然會引起各種疼痛。建議零基礎運動員也可以從快走開始，給身體一個過渡期來適應鍛煉。
跑步機加油方法
1. 首先是停止機器，當它不加油或修理時傷害自己。
2. 加油前清潔發展。特別是跑板和跑帶之間的雜物和臟油。
3.抬起左跑帶，沿跑帶方向將潤滑油倒入跑板內。用10ml左右，不要用太多。右側工作模式與左側工作模式相同
4. 跑步機動力運行在3km / h以內，人站起來用跑步帶運動，壓抑取腳遠離跑步意識的潤滑涂層區域，從而均勻分散在跑步板上。
機器的占地面積也是許多消費者考慮的一個因素。隨著房價的上漲，越來越多的人的居住面積正在縮小。在家里預留一個跑步機專用區域太奢侈了。因此，全折疊跑步機應運而生。目的是提高存儲能力，減少占用空間。跑步機交易員們正在認真研究如何使跑步機占地更小，因此全折疊跑步機應運而生。
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